Yaptığınız diyet sizi kabız edebilir

Bilinçsiz yapılan diyetlerin kabız yapabileceğini ifade eden Medicana Bursa Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Ercan Bıcakcı, ileri yaşlarda görülen kabızlığın ise kolon kanserinin habercisi olabileceğini söyledi.

Sağlık - 5 yıl önce

Kabızlığın, dışkılama sıklığının azalması, dışkı kıvamında sertleşme, dışkılama esnasında zorlanma ve tamamlanmamış boşaltım hissi olduğunu belirten Dr. Ercan Bıcakcı, kabızlığın fiziki, zihni ve sosyal iyilik halini etkileyerek hayat kalitesini düşürdüğünü söyledi. Kabızlığın toplumda çok sık görülen bir halk sağlığı meselesi olduğunu belirten Ercan Bıcakcı, “Kabızlık gastroenteroloji polikliniklerine başvurunun en sık sebeplerinden biridir. Toplumda oldukça sık görülür. Sıklığı toplumdan topluma değişmekle birlikte yaklaşık yüzde 15 civarındadır. Kabızlık, kadın, çocuk ve yaşlılarda toplumun diğer fertlerine göre daha sık görülmektedir. Hareketsizlik, depresyon, ağrı kesiciler ve diğer kabızlık yapan ilaçlar risk faktörleridir. Kabızlık ile ilişkili durumlar arasında bağırsak tümörleri, nörolojik hastalıklar, hormonel bozukluklar, hamilelik, demans (bunama), depresyon ve beslenme ile ilgili durumlar yer almaktadır. Diyet yapmak, yeme bozuklukları, düşük posa alımı, yetersiz sıvı alımı beslenme ile ilgili risk durumlarıdır” dedi. Kabızlığın normal geçiş zamanlı kabızlık, yavaş geçiş zamanlı kabızlık ve dışkılama bozuklukları olmak üzere üç gruba ayrıldığını belirten Bıcakcı, “Kabızlık çeken hastanın hangi gruba girdiğini belirlemek tedavinin doğru şekilde uygulanması açısından mühimdir. Kabızlık iyi değerlendirildikten sonra doğru uygulanan tedavilere iyi cevap veren bir durumdur. Başlangıç tedavisinde bol sıvı alımı, posası yüksek gıdaları arttırma ve egzersiz yer almaktadır. Nefes egzersizi, yemeklerden sonra bağırsağın hareketli olduğu dönemlerde dışkılama alışkanlığı kazanmak, dışkılamayı geciktirmemek gibi tedbirler kabızlık tedavisine yardımcı olmaktadır. Kronik kabızlık tedavisinde temelde dört unsur bulunmaktadır. Bunlar hayat tarzında değişikliklerin yapılması, ilaç tedavisi, fizyoterapi, rehabilitasyon ve cerrahidir. 45 yaş üzerinde kabızlığın olması, ailede kolon kanseri hikayesi, dışkıda kan görülmesi, kilo kaybı, kansızlık veya yeni başlamış kabızlıklarda kolonoskopi ile değerlendirme yapmak gerekir” şeklinde konuştu.

Haftanın Öne Çıkanları

Vizyonda bu hafta

2019-06-27 22:35 - Sinemalar

3 ilde silah kaçakçılarına operasyonda suikast silahı ele geçirildi

2019-07-02 13:40 - Asayiş

Ünlü balcı soyuldu: 1.5 milyon dolarlık hırsızlık

2019-07-01 19:18 - Asayiş

Dalgalara kapılan polis memuru boğuldu

2019-07-02 02:41 - Gündem

Akdamar Kilisesi ile ilgili çarpıcı iddia

2019-07-02 02:30 - Dünya

Mecidiyeköy’de zincirleme kaza: 3 yaralı

2019-07-02 02:46 - Gündem

Akrebin soktuğu küçük kız yoğun bakıma alındı

2019-07-02 13:32 - Asayiş

60 ülkeden iş adamları insanı Junioshow Fuarı’na geliyor

2019-07-01 17:25 - Bursa

Sulama kanalına düşen çocuğun suçlusu ailesi oldu

2019-07-02 13:52 - Asayiş

KKTC’de bir köye düşen cisim patladı: Büyük korku yaşandı

2019-07-01 13:05 - Asayiş

İlgili Haberler

Minik öğrencilerden anlamlı ziyaret

16:58 - Sağlık

Erciş’te sağlıklı beslenme eğitim semineri verildi

16:37 - Sağlık

Trafik kazalarında ilk yardım, sertifikası olan kişiler tarafından yapılmalı

15:54 - Sağlık

Sıcak havalarda mideye dikkat

15:12 - Sağlık

Kocaeli Şehir Hastanesi bir yılda 2 milyon hastaya sağlık hizmeti sundu

15:14 - Sağlık

Günün Manşetleri

“Mahzen-32” operasyonunda yakalanan 27 şüphelinin tamamı tutuklandı

00:58 - Bursa

TÜRK-İŞ 1 MAYIS’I NİLÜFER’DE KUTLUYOR

00:06 - Bursa

Kırcaali’den Gençoğlu’na ziyaret

20:14 - Bursa

Su birikintisine düşerek hayatını kaybeden Edanur toprağa verildi

18:14 - Gündem

Bursa Gemlik'te uyuşturucu tacirleri tutuklandı

17:40 - Bursa