Hamilelik döneminde balık tüketimine dikkat!

Hamilelere balık tüketimi konusunda uyarılarda bulunan Dr. Aslı Nehir Aytan, bazı balık türlerinin yüksek oranda cıva barındırdığını, vücuda alınan cıvanın ise bebeğin beyin ve sinir gelişimini olumsuz etkileyebileceğini söyledi.

Sağlık - 6 yıl önce

Sinir, sindirim ve kardiyovasküler sistemden cilt, akciğer ve böbrek gibi organ sistemine kadar etki eden, tedavisi geciktirildiğinde ise beyin hasarıyla öldürücü olabilen cıva zehirlenmesi hakkında uzmanlar uyarılarda bulundu. Boya, ilaç, kozmetik sanayi gibi evimize kadar giren birçok maddede bulunan cıva, deri ya da vücuda etki ettiğinde geri dönüşü olmayan hasara yol açıyor. Hamilelikte balık tüketiminin önemine dikkat çeken BAU Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Yavuz Furuncuoğlu ile Öğretim Üyesi Dr. Aslı Nehir Aytan, bulguların ateş, baş ve karın ağrısı, ağızda metal tadı ile beraberinde kusma ve ishal olduğunu söyledi.

“GEBELİKTE CIVA ORANI FAZLA OLMAYAN BALIKLAR TERCİH EDİLMELİ” Cıvanın doğada bulunan bir metal olduğunu ve insan vücuduna ağırlıklı olarak deniz ürünleriyle girdiğini söyleyen Dr. Aslı Nehir Aytan, gebelikte balık tüketimine dikkat çekti. Aytan, “Hamilelikte Omega 3 ve Omega 6 yağ asitleri yönünden oldukça zengin bir besin türü olan balığın gebelik döneminde tüketilmesi, anne karnındaki bebeğin beyin ve göz gelişimi için oldukça önem taşır. Balık protein ve D vitamini yönünden de zengin bir besin kaynağıdır. Ancak bazı balıklar vücutlarında yüksek derece cıva barındırır. Balık yeme yoluyla vücuda alınan yüksek cıvanın fetusa geçerek, fetusun beyin ve sinir gelişimini olumsuz etkileyeceği, bebeğin bilişsel, motor, dil becerilerini ve görme yeteneğini olumsuz etkileyeceğine dair bulgular saptanan araştırmalar var. Bu nedenle gebelikte cıva oranı fazla olmayan balıklar tercih edilmelidir. Derin su balıkları ve büyük balıklar daha yüksek oranda cıva içerirler. Yüzeysel su balıkları ve küçük balıklar daha az cıva içerirler. Midye, kılıç balığı, köpek balığı yüksek cıva içerir. Sardalya, hamsi, istavrit, somon, dil balığı, ahtapot, kalamar, karides, palamut ve uskumru cıva oranı çok az, güvenle tüketilebilecek balıklardandır. Tüketimde balığın tazeliği ve temiz bir denizden avlanmış olması noktaları da önemlidir. Çiğ, konserve balık tüketimi de gebelikte oldukça sakıncalı ve dikkat edilmesi gereken diğer bir durumdur” dedi.

“EN ÇOK ÇOCUKLAR TEHLİKEDE” Çocukların diğer yaş gruplarına göre daha fazla ağır metal zehirlenmesine maruz kaldığını belirten Doç. Dr. Yavuz Furuncuoğlu ise, “Fetus ve çocuklar bu ağır metalle zehirlenmeye diğer yaş gruplarından daha duyarlıdır. Cıva plasentadan geçer çok küçük miktarda cıvayla kronik olarak karşılaşan gebelerde fetus olumsuz etkilenebilir. Buharı renksiz ve kokusuz olduğundan varlığı fark edilmeyebilir. Cıva görüntü ve renk itibariyle çocuklar için oldukça ilgi çekicidir. Cıva ile oynamaları sonucu veya kırılan cıvayı elleriyle toplarken buhar ve deri yoluyla cıvaya maruz kalabilirler. ABD’de orta ve yüksek miktarda balık tüketimi sonucunda insanların kan cıva düzeylerinde yükselme görülmüştür. Balık ürünleri, diyet için ve sağlık için uygun görülse de bazen kan cıva düzeylerinde artışa neden olabilir” diye konuştu.

CIVA ZEHİRLENMESİNİN BELİRTİLERİ Cıva zehirlenmesinin belirtileri hakkında açıklamada bulunan Furuncuoğlu, “Cıva zehirlenmesi, başlangıçta ateş, baş ve kas ağrısı, ağız ve boğazda yanma, ağızda metal tadı beraberinde ise gelen bulantı, kusma, ishal ve karın kramplarıyla kendini gösterir. Metalik cıva buharı beyne ulaşır. Tremor (kasların kısa süreli kasılması ile ortaya çıkan hareket bozukluğu), aşırı sinirlilik, unutkanlık, güçsüzlük ve görme bozukları gibi merkezi sinir sistemi belirtileri gelişir. İlk dört saat içinde solunum yetersizliğine neden olan akut sıkıntılı sendromuna (ARDS) neden olabilir. Ölümcül kimyasal pnömoni ve kalp dışı nedene bağlı akciğer ödemine sebep olabilir. Seyrek olarak akut böbrek ve karaciğer hasarı gelişebilir” dedi.

CIVA ZEHİRLENMESİNDE YAPILMASI GEREKENLER Cıva zehirlenmesine maruz kalan kişinin deriden ya da giysiden cıvayı uzaklaştırması gerektiğini belirten Furuncuoğlu, zehirlenme belirtilerinde vakit kaybetmeden hastaneye başvurulması gerektiğini söyledi. Furuncuoğlu şunları kaydetti: “Deriden cıvayı uzaklaştırmak için hastanın üzerindeki giysilerin çıkarılması ve bulaşmış alanın bol sabunlu suyla yıkanması gerekir. Ardından göz yıkanmalıdır. Ağız yoluyla zehirlenmelerde, metalik cıvanın emilimi olmadığı için hastalar kusturulmamalıdır. Cıvalı termometrelerin kırılması sonucu çevreye dağılan parçacıklar buharlaşarak zehirleyici etki oluşturabilir. Bu durumda parçacıklar döküldüğü yüzeyden çok iyi temizlenmeli ve ortam havalandırılmalıdır. Riskli alanlarda çalışan işçiler, sürekli iş yeri hekimleri tarafından kontrol edilmelidir. Cıva temizliği, elektrik ya da çalı süpürgesi kullanılmadan eldiven giyilerek yapılmalı ve parçacıklar ağzı kapalı torbalarda saklanmalıdır. Metalik cıvanın toplanması için granül biçiminde çinko ya da kükürt kullanılabilir.” (İHA)

Haftanın Öne Çıkanları

Timsah Arena'da çalışma var!

2018-07-09 18:50 - Bursaspor

Gazze'ye Türkiye damgası! Türk bayrağı ellerden inmiyor...

2018-07-09 02:28 - Gündem

Türk gelenek ve görenekleriyle dünya evine girdiler

2018-07-10 00:10 - Yerel Haberler

ODTÜ’deki pankart rezaletine 4 tutuklama

2018-07-11 13:28 - Asayiş

Hazine ve Maliye Bakanlığının görev ve yetkileri belirlendi

2018-07-10 14:21 - Ekonomi

3 yaşındaki Evrim’i bulmak için tüm imkanlar seferber edildi

2018-07-11 13:33 - Asayiş

Boğazındaki bu görüntü görenleri şok etti

2018-07-09 14:03 - Gündem

18 terörist etkisiz hale getirildi

2018-07-11 12:59 - Asayiş

Shakira’ya baklava ikramı

2018-07-11 02:30 - Magazin

Gültekin Uysal İYİ Parti’den istifa etti

2018-07-10 17:40 - Gündem

İlgili Haberler

Şırnak’ta rahatsızlanan 20 günlük bebek ambulans uçakla Ankara’ya sevk edildi

21:25 - Sağlık

Sungurlu’da KKKA eğitim semineri düzenlendi

15:37 - Sağlık

Kalp krizi geçiren hastanın imdadına ambulans helikopter yetişti

14:39 - Sağlık

Dahiliye vaka güncellemeleri toplantısı

13:44 - Sağlık

İEÜ Medical Point, çocuk sesleriyle şenlendi

11:13 - Sağlık

Günün Manşetleri

Son dakika... Podyum Park'ta silahlı saldırı

21:23 - Bursa

Korhan Berzeg’e ait olduğu düşünülen kafatası kemikleri bulundu

21:00 - Asayiş

Başkan Bozbey şampiyon Nilüfer'i kutladı

19:34 - Bursa

Bıçaklanan kadını kurtardılar, tutuklandılar! Aileleri adalet istiyor

19:32 - Asayiş

Nilüfer Belediye 3. Lig'e Yükseldi!

18:04 - Bursa