Evliliği korumanın yolları

Psikiyatrist/Psikoterapist Yrd.Doç.Dr. Rıdvan Üney, evliliği korumanın yolları hakkında önemli uyarılarda bulundu.

Yaşam - 4 yıl önce

Aşk ve heyecanla başlayan iki kişilik evlilik hikâyesine özen gösterilmesi gerektiğini kaydeden Yrd.Doç.Dr.Rıdvan Üney, “Korunmayan evlilikler ya boşanmayla sonuçlanır ya da içi boş sözde bir evlilik kurumu olarak kalır. Çoğu zaman, evlilik öncesi dikkat ve özen kaybolur. Kişiler birbirlerinden yavaş yavaş uzaklaşır ve birbirlerine yabancılaşır. Sonrasında çoğu zaman “Ne oldu bize? Yabancılaştık. Artık seni tanıyamıyorum” sözleri hâkim olur. Bir kısım çift boşanırken, boşanmayan ama birbirinden uzaklaşan çift keyifsiz ve isteksiz olarak evliliğe devam eder. Oysa hayaller böyle değildir” diye konuştu.

“Evlilik yaşayan bir canlıdır. Nasıl ki her canlının ihtiyaçları varsa evliliğin de ihtiyaçları vardır” diyen Yrd.Doç.Dr.Rıdvan Üney, “Bunları görmezden gelmek ya da önemsememek mutsuzluğa zemin hazırlar” dedi.

Yrd.Doç.Dr.Rıdvan Üney, evliliği devam ettirmenin ve korumanın 10 yolunu ise şöyle sıraladı:

Sevginizi ifade edin: Eşinizle ilgili olumlu duyguları ona ifade etmekten kaçınmayın. İlişkide iki tarafı da iyi hissettiren bir yoldur. Evi bir cazibe merkezi haline getirin: Evi sadece yemek yenilen ve eşofmanlarla koltukta televizyon seyretme mekânı olmaktan çıkarın. İki taraf için de eve gelmek heyecan yaratsın.

Sohbet edin: konuşmak bir sorunu ifade etmek, sorunları masaya yatırmak anlamına gelir. Ancak sohbet etmek kişileri içtenleştirir ve yakınlaştırır. Birbirinize zaman ayırın: yorgun da olsanız, yoğun da olsanız, çocuklar ya da yemekle uğraşsanız da her gün mutlaka birbirinize zaman ayırın.Ben diliyle duygularınızı ifade edin: Karşı tarafın tutum ya da davranışından rahatsız olduğunuzda, sinirlenmek veya surat asmak yerine üzüntü duyduğunuzu ifade edin.

Beraber dışarıda zaman geçirin: Zaman zaman herhangi bir amacınız olmadan (çocukların ihtiyaçları, alışveriş, yemek) sadece dolaşın belki bir bankta oturun ve sohbet etme ortamı yaratın. Cinsel yaşantınıza özen gösterin, birbirinizle konuşun: Cinsel olarak birbirinizden uzaklaştığınızda bu sorunu konuşun. Kişilerin cinsellik tutumları farklı olabilir.

Cinsellikle ilgili isteklerinizi mutlaka dile getirin.

Eleştirirken ölçülü olun: Karşınızdakinin yaptığı bir davranıştan dolayı genelleme yapmayın. Sadece o davranışa odaklanın ve o sorunu çözmeye çalışın. Sen hep'le başlayan cümleler hiçbir şeyi çözmez.Geçmişteki olumsuz olayları sürekli dile getirmeyin: geçmişi değiştirme şansımız yoktur. Dolayısıyla bugüne ve yarına odaklanın.Başkalarına yakınmayın: Evlilik iki kişilik bir durumdur. Aileye katılacak çocuklar dışında başkalarını ilişkiye katmak, eşinden dert yanmak, şikâyet etmek, akrabaları ve ana-babayı sorunların içine çekmek çözümü daha fazla zorlaştırır.”

Haftanın Öne Çıkanları

Vizyonda bu hafta

2020-01-10 11:45 - Sinemalar

"Annemin ölmesi için dua ediyorum"

2020-01-05 12:19 - Gündem

Ömür Gedik öyle bir frikik verdi ki!

2020-01-09 16:37 - Magazin

Sapık kadın erkek çocuğuna...

2020-01-03 19:14 - Dünya

Ekrem Senal "Bursa'nın takımı olacağız"

2020-01-09 21:41 - Spor

Öğretmeni tarafından darp edilen Yusuf’un bugün de derse alınmadığı iddia edildi

2020-01-09 21:24 - Asayiş

Döviz güne nasıl başladı?

2020-01-10 12:17 - Ekonomi

Daha güzel olmak isteyen kadın...

2020-01-09 17:05 - Gündem

Isparta’ın Şarkikaraağaç İlçe Sağlık Müdürü darp edildi

2020-01-10 01:21 - Asayiş

Anaokulunda korkunç işkence!

2020-01-09 15:46 - Gündem

İlgili Haberler

Sungurlu’da vektörel mücadele çalışmaları hızlandı

16:58 - Yaşam

Afrika’dan gelen toz nedeniyle Bolu’da gökyüzü kırmızı, mor ve sarı renklerine büründü

16:39 - Yaşam

İneklerini otlatırken yılan soktu, hastaneye kaldırıldı

16:27 - Yaşam

Rotahane’nin durağı ’Yüzen Adalar’ oldu

15:08 - Yaşam

Manisa’da on binlerce el şifaya uzandı

14:42 - Yaşam

Günün Manşetleri

Bursa Osmangazi Belediyesi'nin düzenlediği Rahvan At Yarışları'nda büyük heyecan

17:28 - Bursa

İşte o anlar: Halk otobüsünün açık bırakılan kapısından düşen kadın hayatını kaybetti

16:26 - Gündem

Bursalı sürücülerin canını sıkacak fiyat listesi

16:13 - Bursa

Bursa'da evi kurşun yağmuruna tuttu

15:09 - Bursa

Türkiye'nin önde gelen restoranı yine kurşunların hedefinde

14:02 - Gündem