Ağır okul çantaları omurga sağlığını bozuyor

Ağır okul çantaları omurga sağlığını bozuyor

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Atiye Gündüz, ağır okul çantalarının çocukların omurga sağlığını bozduğunu söyledi.
Uzmanlar sonbahar depresyonuna karşı uyarıyor!

Uzmanlar sonbahar depresyonuna karşı uyarıyor!

İlkbaharla başlayan, Yaz mevsimiyle taçlanan ve içimizi mutlulukla dolduran bir sürecin sonuna geliyoruz. Sonbahar pek çok insan için bir başlangıç olarak görülse de, çoğumuzun gözden kaçırdığı başka bir şeyi de beraberinde getiriyor: Sonbahar buhranı. Uzman Psikolog Eylem Esen, Sonbahar depresyonu nedir, nasıl önüne geçilir gibi sorulara açıklık getiriyor.
Okul korkusu yaşayan çocukların ebeveynlerine 12 öneri

Okul korkusu yaşayan çocukların ebeveynlerine 12 öneri

Okul hayatına ilk kez adım atacak çocuklar okul korkusu yaşayarak sınıfa girmeye bile çekinebiliyor. Yeni bir ortam, arkadaşlar ve tümüyle yeni bir çevrenin çocukta korku ve endişeye neden olabileceğinin unutulmaması ve bu konuya hassasiyetle yaklaşılması gerekiyor. Bu süreçte anne babalara ve öğretmenlere önemli görevler düşüyor. Çocuk ve Ergen Psikolojisi Bölümü’nden Uz. Psk. Özge Merve Türk, çocukların okula alışma sürecinde dikkat etmesi gereken noktalar hakkında bilgi verdi.
Korse giymekten kurtulun

Korse giymekten kurtulun

Sarkmış karın için birçok kadının toparlayıcı korseler kullandığını belirten uzmanlar, bu tip geçici çözümlerden karın germe ameliyatıyla kurtulabilmenin mümkün olabileceğini söyledi.
"Kulak çubuğu işitme kaybı ve iltihaba neden oluyor”

"Kulak çubuğu işitme kaybı ve iltihaba neden oluyor”

Kulak Burun ve Boğaz Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Akdağ, kulak temizlemede kullanılan pamuklu çubukların işitme kaybından dış kulak iltihabına kadar birçok soruna neden olduğunu belirterek, vatandaşlara pamuklu çubukları hayatlarından çıkarmaları önerisinde bulundu.
 El egzaması ev kadınlarının korkulu rüyası

El egzaması ev kadınlarının korkulu rüyası

Uzmanlar, temizlik işçileri, ev kadınları, aşçı ve sağlık personellerinde sık sık el egzaması görüldüğünü söyledi.
Beğendiğiniz kıyafetin altına korse giymekten kurtulun

Beğendiğiniz kıyafetin altına korse giymekten kurtulun

Sarkmış karın için birçok kadının toparlayıcı korseler kullandığını belirten uzmanlar, bu tip geçici çözümlerden karın germe ameliyatıyla kurtulabilmenin mümkün olabileceğini söyledi.
Bakanlıktan "kırmızı biber hapı" uyarısı

Bakanlıktan "kırmızı biber hapı" uyarısı

Sağlık Bakanlığı, kilo vermeyi sağladığı yönünde etkileri olduğu belirtilerek özellikle internet siteleri veya sosyal medya platformlarında tüketiciyi aldatıcı-yanıltıcı şekilde tanıtımı ve satışı yapıldığı görülen ve ‘kırmızı biber hapı’ adı altında satılan ürünlerin Bakanlık tarafından onaylı/izinli bir ürün veya ilaç olmadığını açıkladı.
Çocuklarda okul dönemi beslenme

Çocuklarda okul dönemi beslenme

Büyüme ve gelişmenin en belirgin yaşandığı okul döneminde çocukların sağlıklı beslenmesinin önemli olduğu açıklandı.
Dünyada yaklaşık 1 milyon hasta organ bekliyor

Dünyada yaklaşık 1 milyon hasta organ bekliyor

Türkiye Organ Nakli Vakfı Başkan’ı Dr. Eyüp Kahveci, dünya çapında bekleme listelerinde yaklaşık 1 milyon hastanın organ beklediğini söyledi.
25 kişiden 1’i bu sorunu yaşıyor!

25 kişiden 1’i bu sorunu yaşıyor!

Daha çok yaşlılarda görüldüğü düşünülen yutma bozukluğu her 25 yetişkinden birinde görülüyor. İnme (felç), Parkinson, kas hastalıkları, Multiple Skleroz (MS), baş-boyun kanserleri ile beraber görülebilen hastalıkta erken teşhis önemli. Yutma problemleri üzerinde uzmanlaşmış terapistlerin uygulayacağı özel egzersiz ve tekniklerle tedavi mümkün oluyor.
Hayat kurtaran 7 ilk yardım önerisi!

Hayat kurtaran 7 ilk yardım önerisi!

Sokakta, evde, gündüz, gece… Boğaza bir şey kaçmasından zehirlenmeye, yanıktan kalp krizine… Hiç beklemediğimiz bir anda kapımızı çalabilecek ciddi kazalarda ya da sağlık sorunlarında ilk yardım uygulamalarına ne kadar hazırız? Hiç şüphesiz pek çoğumuz acil durumlarda ilk yardım tekniklerini bilmiyoruz!
Bu bir insanın kalbinden çıktı

Bu bir insanın kalbinden çıktı

Göğüs ağrısı şikayeti yaşayan 53 yaşındaki Arif Çiftçi’nin kalbinde portakal büyüklüğündeki bir tümör tespit edildi. Tümör, başarılı bir operasyonla alındı.
Astımda doğru bilinen yanlışlar!

Astımda doğru bilinen yanlışlar!

Toz, duman, koku alerjenler gibi çok çeşitli uyaranlar ile temas sonrası öksürük, nefes darlığı ve göğüste baskı hissi gibi yakınmalar ortaya çıkar. Kirli hava, sanayileşme, kedi köpek beslenen evlerin sayısındaki artış ve havadaki nem oranının yüksekliği astım hastalığı için tetikleyici rol oynuyor. Astım, tedavi ve kontrol altına alınmadığı takdirde ciddi sağlık sorunlarına yol açmaktadır. Astım, hava yollarının daralması ile kendini gösteren ve ataklar (krizler) halinde gelen bir hastalıktır. 03 Mayıs Dünya Astım Gününde Göğüs Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Melahat Bekir Külah, astım hastalığı hakkında doğru bilinen yanlışları açıkladı.
Okula başlama sendromunu 12 adımda aşın!

Okula başlama sendromunu 12 adımda aşın!

Uzman Klinik Psikolog Leyla Arslan, çocuğun ilk defa ev dışında bir sosyal kuruma gideceği bu dönemde ebeveynlerin çoğunlukla kaygı yaşadığını, bunun da normal olduğunu söyledi.
Dişlere zarar veren 6 hatalı alışkanlık

Dişlere zarar veren 6 hatalı alışkanlık

Ağız ve diş sağlığımızı bozan diş çürükleri ile diş eti hastalıkları ülkemizde ve dünya genelinde nezleden sonra en yaygın görülen hastalıklar arasında 2. sırada yer alıyor.
Böbrek reflüsü genetik yolla geçiyor

Böbrek reflüsü genetik yolla geçiyor

İdrar kesesi içinde depolanan idrarın geriye doğru idrar kanalları ve böbreğe doğru kaçmasına vezikoüreteral reflü (VUR) ya da böbrek reflüsü deniyor.Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Semih Ayan, bu hastalığın daha çok genetik olarak oluştuğunu belirterek teşhisinin anne karnında da koyulabildiğini söyledi.
Yatmadan önce yoğurt yemek kilo ve yorgunluk nedeni

Yatmadan önce yoğurt yemek kilo ve yorgunluk nedeni

Acıbadem Kayseri Hastanesi Diyetisyeni Esra Kula, son zamanlarda çok popüler olan yatmadan önce yoğurt yemenin, sabah yorgunluğu ve kilo alma nedeni olduğunu söyledi.
Diyetisyenden ay çekirdeği uyarısı

Diyetisyenden ay çekirdeği uyarısı

Diyetisyen Dilan Tarhan, ay çekirdeğinin kalp damar rahatsızlıklarını önleyici, iyi kolesterolü artırıcı, stres, depresyon, panik bozukluğu ve unutkanlığı önleyici etkilerinin bulunduğunu belirterek, miktarına dikkat edilerek tüketilmesi önerisinde bulundu.
"Bulabildiğiniz kadar yiyin!"

"Bulabildiğiniz kadar yiyin!"

Bodrum’da imza günü düzenleyen Prof. Dr. Canan Karatay Kurban Bayramında ne kadar et bulursanız o kadar et yiyin diyerek ezber bozan açıklamalarda bulundu.
Dinlenmemiş et hazımsızlığa yol açıyor

Dinlenmemiş et hazımsızlığa yol açıyor

Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Akgül, kurbanlık hayvanın kesildikten sonra etinin 24 saat dinlenmeden tüketilmesinin sindirim problemlerine yol açtığını söyledi.
"Vitamin ve protein deposu su yosunları"

"Vitamin ve protein deposu su yosunları"

Su yosunu türleri klorella ve spirulina bol miktarda protein ve vitamin içerdiği belirtildi.
Eti sebze ile tüketin

Eti sebze ile tüketin

Diyetisyen Kübra Nur Ak, etlerin C vitamini içeriği yüksek olan sebzelerle birlikte pişirilmesi veya etlerin yanında sebzelerin de tüketilmesinin oldukça önemli olduğunu söyledi.
“Kurban etini kızartmayın, haşlayın”

“Kurban etini kızartmayın, haşlayın”

Diyetisyen İrem Yıldıran, kurban etinin kızartılmaması gerektiğini belirterek, haşlanarak yenmesinin daha uygun olacağını kaydetti.
Uzmanlardan et ve tatlı uyarısı

Uzmanlardan et ve tatlı uyarısı

Diyetisyen Merve Boztoprak, Kurban Bayramı’nda et ve tatlı tüketimi konusunda uyarılarda bulundu.
Akıllı telefon kullanımında el sinirlerine dikkat

Akıllı telefon kullanımında el sinirlerine dikkat

Uzmanlar, akıllı telefonu özellikle bağımlılık düzeyinde kullananların el sinirlerinden kaynaklanan sağlık sorunları yaşayabileceğine dikkat çekiyor.
Tatilde yapılmaması gereken 10 madde!

Tatilde yapılmaması gereken 10 madde!

Uzun sürecek yeni bir tatil arifesindeyiz. Kurban Bayramı’nı da içine alan bu 10 günlük tatil için planlar ve rezervasyonlar birbiri ardına yapılıyor. Tatilde en önemli beklentilerden biri, bedenen ve ruhen istirahat etmek. Ancak uzun tatil süreleri çoğu zaman kişileri günlük sağlıklı yaşam alışkanlıklarından uzaklaştırıyor. Bunun sonucunda da güneş çarpmasından enfeksiyonlara, yüksek tansiyondan kalp krizine kadar ciddi sorunlar gelişebiliyor. Huzurlu ve sağlıklı bir tatil için aslında bazı küçük ayrıntılara dikkat etmek yeterli geliyor.
Aile hekimliği mercek altına alınıyor!

Aile hekimliği mercek altına alınıyor!

Sağlık Bakanı Demircan, Türkiye'de hizmet veren 24 bin aile hekimi olduğunu belirterek, "Şimdi geriye döndük, aile hekimliğinin de filmini çekiyoruz. Orada da düzeltilmesi gereken noktalar var mı? Verimliliği artırmamız için ne yapmamız lazım? Aile hekimi olarak çalışan arkadaşlarımızın da görüşünü alarak onlarla birlikte yapmamız gereken bir şey varsa tekrar ele alacağız, verimliliği artıracağız" dedi.
Selfie Çılgınlığı Estetiğe Olan İlgiyi Artırdı!

Selfie Çılgınlığı Estetiğe Olan İlgiyi Artırdı!

Hayatımızın her alanına giren sosyal medya, estetiğe olan talebi artırdı ve artırmaya devam ediyor. Sosyal medya ağlarındaki fotoğraflarında daha güzel ve çekici görünme isteği kullanıcıların yönünü plastik cerrahlara çevirdi. Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Aydın Gözü, ‘’Selfie' de güzel çıkmak için estetik yaptıranların sayısında büyük artış var’’ dedi.
“Sağlık alanında da tek başlılığa dönmek doğru olandır"

“Sağlık alanında da tek başlılığa dönmek doğru olandır"

Sağlık Bakanı Ahmet Demircan, sağlık kurumları için oluşturulan üçlü yönetim yapısının değiştirilmesiyle ilgili, “Sağlık alanında da tek başlılığa dönmek doğru olandır” dedi.
Sokak lambaları meme kanseri riskini artırıyor

Sokak lambaları meme kanseri riskini artırıyor

Karanlıkta salgılanan melatonin hormonu eksikliğinin meme kanseri riskini artırdığı biliniyor. Amerika kaynaklı yeni bir araştırma da bu durumu destekliyor. Çünkü araştırma, geceleri fazla aydınlatılan semtlerde yaşayanlarda meme kanseri riskinin daha fazla olduğunu ortaya koydu.
Bakanlardan yerli ilaç müjdesi

Bakanlardan yerli ilaç müjdesi

Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanı Berat Albayrak, kanser teşhisinde, nörolojik hastalıkların ve lenf kanserinin tanısında, lösemi tespiti noktasında kullanılan ilaçların artık Türkiye’de üretileceği müjdesini verdi.
Türkiye'de zehirli yumurta tehlikesi var mı?

Türkiye'de zehirli yumurta tehlikesi var mı?

Tarım Bakanlığının fipronil krizinin ardından başlattığı analiz çalışmaları sonucunda bu maddenin Türkiye'deki yumurtalarda tespit edilmediği bildirildi.
Et tüketimine dikkat

Et tüketimine dikkat

Diyetisyen Nurşen Şahin, başta mide ve bağırsak hastaları olmak üzere herkesin yeni kesilmiş et tüketimine dikkat etmesi gerektiğini belirtti.
Sağlık Bakanlığından 'zayıflama hapı'na takip

Sağlık Bakanlığından 'zayıflama hapı'na takip

Adana’da internetten aldığı zayıflama ilacını kullanan bir kişinin yaşamını yitirdiği iddiaları üzerine Sağlık Bakanlığı, söz konusu ürünü takibe aldı.
Yarar veya zarar doza bağlıdır!

Yarar veya zarar doza bağlıdır!

Dengeli ve yeterli beslenme ile beyin sağlığı arasındaki ilişkide hafif miktarda kafein yani çay, kahve ve kola tüketiminin insan sağlığına zararı olmayacağını belirten Uzman Diyetisyen Banu Topalakçı Salman, "Fiziksel aktivite yapmak da beyin sağlığı ve kişinin mutluluğu için faydalıdır" diye konuştu.
Elleri tehdit eden 8 risk!

Elleri tehdit eden 8 risk!

Hiç düşündünüz mü, günlük hayatımızda tarifsiz bir önemi olan ellerimizin başına bir şey gelse nelerden yoksun kalabileceğimizi? Örneğin bir başparmak yokluğunda, günlük ihtiyaçlarımızın yüzde 70’ini kendi başımıza halledemeyeceğimizi! Ayakkabı bağcığını bağlayamamaktan tırnak kesmeye dek başkasına bağımlı hale gelebileceğimizi…
Prematüre bebekleri bekleyen tehlike

Prematüre bebekleri bekleyen tehlike

Çocuk Cerrahisi Uzmanı Dr. Harun Reşit Ayangil, normal süresinde doğan her 100 çocuktan 3’ünde görülen kasık fıtığının, erken doğan çocuklarda daha sık görüldüğünü söyledi.
Bilim dünyasını şaşırttı!

Bilim dünyasını şaşırttı!

Gaziantep’te 68 yaşındaki Meral Çakı’nın aort damarında rekor büyüklükteki genişleme bilim dünyasını şaşırttı. Kadının 8 yılda 8.5 santimetre çapa ulaşan damarları, 4 saat süren operasyonla değiştirildi.
Yazın kene ısırığı vakaları artıyor

Yazın kene ısırığı vakaları artıyor

Yaz aylarında kene ısırmalarına bağlı olarak “Kırım-Kongo Kanamalı Ateşi” vakalarının artış gösterdiğine dikkat çeken uzmanlar, kene ısırmalarının ölümcül olabileceğini söyleyerek uyardı.
Hızlı kilo verirseniz başınıza bunlar gelir

Hızlı kilo verirseniz başınıza bunlar gelir

Çoğu kez hızlıca kilo vermek insanlara cazip görünüyor. Çoğumuz için, hızlı kazanımları kısa sürede elde etmek, uzun vadeli sürdürülebilir yaşam değişiklikleri yapmaktan ve düşünmekten daha kolaydır. Ancak hızlı kilo kaybı araştırmacılar arasında ‘kaza diyeti’ olarak adlandırılır. İnsanlara kısa sürede güzel görünmeyi sağlasa da beraberinde riskler de getirir.
Reflü hastaları bunları sakın yapmayın

Reflü hastaları bunları sakın yapmayın

Toplumda sıkça görülen bir sağlık sorunu olan gastroözefageal reflünün (Mide asidinin patolojik şekilde mideden yemek borusuna doğru geri kaçışı) yaşam kalitesini olumsuz etkilediği, alınacak basit önlemlerle hastalığın seyrinin yavaşlatılabileceği bildirildi.
İlişkilerde en sık yapılan 9 hata!

İlişkilerde en sık yapılan 9 hata!

Son yıllarda hemen herkesin ortak görüşü, ilişkilerin artık hızla ve kolayca tükenir olduğu! Gerçek sohbetlerin yerini sanal iletişimin almaya başlaması, kişilerin günlük hayatın koşuşturmacası ve stresin de etkisiyle özellikle iş hayatındaki öfkelerini, bastırılmış duygularını evde ‘en sevdiklerine’ yansıtarak incitebilmesi, özür dilemekten kaçınıp tartışmalarda hep haklı çıkmaya çalışması, tahammülün zayıflaması çiftleri kolay ayrılığa götüren sebeplerden birkaçı.
Sağlıklı dişlerin yolu elmadan geçiyor!

Sağlıklı dişlerin yolu elmadan geçiyor!

Yetişkin bireylerde görülen ağız ve diş sağlığı problemlerinin büyük bir kısmı çocukluk ve ergenlik çağında yeteri kadar özen gösterilmeyen diş bakımı ve beslenmeden kaynaklanıyor.
Annede folik asit eksikliği bebekte ölüm riski

Annede folik asit eksikliği bebekte ölüm riski

Annedeki folik asit eksikliğinden dolayı boynunda yumru oluşan Miraç Bebek’in sağlığına kavuştu. Beyin Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Özkan Durmaz, annelerdeki folik asit eksikliğinin bebeklerde ölümle sonuçlanabilecek doğumsal anomalilere neden olabileceğini söyledi.
Mide kanseri, ülser ve lenfomaya iyi geliyor

Mide kanseri, ülser ve lenfomaya iyi geliyor

Yakın Doğu Üniversitesi Deneysel Sağlık Bilimleri Araştırma Merkezi (DESAM) ve Eczacılık Fakültesi önemli bir araştırmaya imza atarak, Kuzey Kıbrıs’ta bulunan bir kekik türünün (Thymus capitatus) gastrit ve duedonal ülserler, mide kanseri ve mide lenfomasında etken olarak bilinen Helicobacter pylori isimli bakteri üzerinde öldürücü etkisi olduğunu saptadı.
Kansere faydası ortaya çıtı, talep arttı

Kansere faydası ortaya çıtı, talep arttı

İnönü Üniversitesi Tıp Fakültesi Biyokimya Ana Bilim Dalı tarafından geçtiğimiz günlerde deney hayvanları üzerinde yapılan araştırmada, acı kayısı çekirdeği ve amigdalinin kanserli hücreleri öldürdüğü ve sağlıklı hücreleri yenilediğinin ortaya çıkması üzerine kayısı çekirdeğine talep arttı.
“Yüksek hava sıcaklığı kalp damar hastalıklarını artırıyor”

“Yüksek hava sıcaklığı kalp damar hastalıklarını artırıyor”

Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Barış Buğan, sıcak havaların özellikle kalp hastaları açısından bazı riskleri de beraberinde getirdiğini kaydetti.
Erken doğan bebeklerde ölüm oranları azaldı

Erken doğan bebeklerde ölüm oranları azaldı

37 haftadan önce doğan prematüre bebeklerin 90’lı yıllara kıyasla yaşam şansı arttı.
Dünyada ilk kez uygulandı: Bacağı kesilmekten kurtuldu

Dünyada ilk kez uygulandı: Bacağı kesilmekten kurtuldu

Adana’da kemik kanseri nedeniyle sağ bacağını kaybetme riski olan 20 yaşındaki gencin bacağındaki tümörler dünya tıp literatürüne girecek bir teknikle temizlendi. Adana Numune ve Araştırma Hastanesi’nde yapılan ameliyatta alınan kemiği temizlendikten sonra tekrar yerine yerleştirilerek kaynatılan genç, 3 gün sonra yürümeye başladı, bir hafta sonra da taburcu oldu.