Yaz aylarında beslenmeye dikkat

Yaz aylarında beslenmeye dikkat

Yaz mevsiminin kendini hissettirmesi ile beraber beslenme alışkanlıklarımızı değiştirmekte fayda olduğunu belirten Diyetisyen Gönül Tuba Tarıkahya Ciğerli, az yağlı yapılmış sebze yemeklerini mutlaka bir öğünde yer verilmesine dikkat çekti.
Şeker hastaları kepekli pide tüketmeli

Şeker hastaları kepekli pide tüketmeli

Dahiliye Uzmanı Dr. Ergün Öztaş, diyabet hastalarının, iftar ve sahurda diyabetik ürünleri tüketmelerinin faydalı olacağını söyledi.
Bebeklerde sık kusma hastalık belirtisi olabilir

Bebeklerde sık kusma hastalık belirtisi olabilir

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Hülya Seçkin , bebeklerde normal karşılanan kusmaların sıklık ve şekline göre bazı hastalıkların da belirtisi olabileceğini söyledi.
“İftar ve sahur arası 10 bardak su için”

“İftar ve sahur arası 10 bardak su için”

Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Seda Demetgül, hava sıcaklığının artmasıyla, vücutta sıvı kaybının daha fazla olduğunu belirterek, “İftar ile sahur arasında ortalama 8-10 bardak su tüketin” dedi.
Bakanlık mantar zehirlenmelerine karşı uyardı

Bakanlık mantar zehirlenmelerine karşı uyardı

Sağlık Bakanlığı, mantar zehirlenmelerinden korunmak için ; doğal alanlarda yetişen mantarlar yerine bandrollü kültür mantarları tercih edilmesi gerektiği uyarısını yaptı.
Yanlış tırnak kesimi batmaya yol açıyor

Yanlış tırnak kesimi batmaya yol açıyor

Dermatoloji Uz. Dr. Ayşenur Banu Çağlar, "Tırnak batmasının tedavisi batmanın şiddetine göre belirlenir. Ağrı, kızarıklık ve iltihaplanmanın olduğu hafif ve orta şiddetteki batmalarda pansuman, antibiyotikli kremler ve antibiyotik haplar önerilmektedir" dedi.
Filizlenen patatese dikkat

Filizlenen patatese dikkat

Doğru koşullarda saklanmayan patates, yeşillenip filizlendiği zaman zehirleyerek ölüme yol açabiliyor. Diyetisyen Beyza Köse, “Patates yedikten sonra mide bulantısı, boğaz yanması ve baş ağrısı başladıysa hemen hastaneye gidin” diyerek uyarılarda bulundu.
Özel Hayat Hastanesi ile BTÇH arasındaki protokol yenilendi

Özel Hayat Hastanesi ile BTÇH arasındaki protokol yenilendi

Özel Hayat Hastanesi ile Bursa Tarihi Çarşı ve Hanlar Birliği (BTHÇ) arasındaki işbirliği ve indirim protokolü yenilendi.
Sağlık Bakanlığı’ndan Yedikule Hastanesi açıklaması

Sağlık Bakanlığı’ndan Yedikule Hastanesi açıklaması

Sağlık Bakanlığı tarafından, “Yedikule Göğüs Hastalıkları ve Göğüs Cerrahisi Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nin, İstanbul Eğitim ve Araştırma Hastanesi’ne bağlanacağı” yönündeki haberlerin gerçeği yansıtmadığı bildirildi.
Türkiye’deki erkeklerin yüzde 24’ü obez

Türkiye’deki erkeklerin yüzde 24’ü obez

Dünya üzerinde farklı ülkelerdeki erkeklerin obezite oranları belli olurken, Türkiye’deki erkeklerin yüzde 24’ünün obez olduğu görüldü.
Hareketsizlik fıtık ediyor

Hareketsizlik fıtık ediyor

Modern çağın sunduğu imkan ve kolaylıkların artmasıyla her geçen gün daha az hareket eden toplumların oluştuğunu belirten Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uz. Dr. Ali Şahabettinoğlu, hareketsiz hayat ve dengesiz beslenmenin omurgayı zorlayarak bel ve boyun fıtığına sebebiyet verdiği söyledi.
Dr. Özkul, tecrübelerini öğrencilerle paylaştı

Dr. Özkul, tecrübelerini öğrencilerle paylaştı

Özel Hayat Hastanesi Yönetim Kurulu Başkanı Uzm. Dr. Ahmet Özkul, Faruk Saraç Tasarım Meslek Yüksekokulu öğrencileriyle bir araya geldi.
Düğün öncesi bir beden incelme önerileri

Düğün öncesi bir beden incelme önerileri

Diyetisyen Nurda Balakçı, düğüne kısa süre kala incelmek isteyen gelin adayları için önerilerde bulundu.
Ramazan ayında ağız kokusunu önlemek mümkün

Ramazan ayında ağız kokusunu önlemek mümkün

Ramazan ayında uzun saatler oruç tutulması nedeniyle ağız, diş ve dil temizliği daha da önem kazanıyor.
Gebelikte göz sağlığına dikkat

Gebelikte göz sağlığına dikkat

Gebelik döneminde gözlerde kararma, ışığa hassasiyet, bulanık görme ve çift görme gibi sorunların gebelik zehirlenmesi belirtisi olabileceğini söyleyen Op. Dr. Helin Yaldız, vakit kaybetmeden müdahale edilmesi gerektiği uyarısında bulundu.
Ramazan’daki tatlı ihtiyacını sütlü tatlılar ile giderin

Ramazan’daki tatlı ihtiyacını sütlü tatlılar ile giderin

Uzmanlar, sıcak ve uzun günlere denk gelen Ramazan ayında, ağır şerbetli tatlılar yerine sütlü tatlıların tercih edilmesini önerdi.
"Düzenli takip ve tedavi astımı kontrol altına alabilir"

"Düzenli takip ve tedavi astımı kontrol altına alabilir"

Dr. Suat Günsel Girne Üniversitesi Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Hakan Evren, düzenli takip ve tedaviyle astımın kontrol altına alınabileceğini belirterek, "Astım hastaları doktora düzenli olarak gitmelidir" dedi.
Uzmanından ’Sahuru vaktinde yapın’ uyarısı

Uzmanından ’Sahuru vaktinde yapın’ uyarısı

Ramazan ayında, iftar ve sahurdan oluşacak iki ana öğünde sağlıklı beslenmenin püf noktalarını anlatan diyetisyen Sevgi Gökçen Erkün Eryılmaz, gün içinde fazla yorulmamak ve enerji kaybının yaşanmaması için yatmadan yemek yerine, sahura kalkarak beslenmenin yapılması gerektiğini söyledi. Sahurda yapılan yanlışlardan bir tanesinin de siyah çay tüketimi olduğunu kaydeden Eryılmaz, "Siyah çay içmek yerine yoğurt, ayran gibi hem sıvı hem de içinizi ferahlatacak besinler tüketmeniz gün içerisinde daha dinç kalmanıza yardımcı olacaktır" dedi.
Diyetisyen Emek “Oruç bir kilo verme yöntemi değildir”

Diyetisyen Emek “Oruç bir kilo verme yöntemi değildir”

Diyetisyen Emek, iftarda içilen bir bardak asitli içeceğin kan şekerini hızla artıracağını ve iftar sonrası halsizliğe, şişkinliğe sebep olacağını söyledi.
Ramazan'da nasıl beslenmek gerekiyor

Ramazan'da nasıl beslenmek gerekiyor

Ramazan ayını sağlıklı geçirebilmenin yolu doğru beslenmeye önem vermekten geçiyor. Tüm gün aç kalarak iftar sofralarında sindirim sistemine birden yüklenmek çeşitli sağlık sorunlarına neden olurken, iftar öğününü 2 aşamada tüketmek kilo vermeye yardımcı oluyor. Ramazan denilince ilk akla iftar sofraları gelse de uzmanlar en önemli öğünün sahur olduğunu söylüyor.
Ramazan’da sağlıklı beslenin

Ramazan’da sağlıklı beslenin

Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü Diyetisyeni Betül Çiçek, Ramazan’da en önemli öğünün sahur olduğunu belirterek, "Ramazan ayında en çok dikkat etmemiz gereken şey öğünlerde yemekleri iyice çiğneyerek yavaş yavaş yemek. İftardan yaklaşık 1 saat sonra yürüyüş de faydalı olur” dedi.
Ramazan ayında su tüketimine dikkat

Ramazan ayında su tüketimine dikkat

Uzman Diyetisyen Özlem Tay, sağlıklı bir Ramazan ayı geçirmek için su tüketiminin önemi hakkında bilgi verdi.
“Çocuklarda altını ıslatma sorunu bir seansta çözülebilir”

“Çocuklarda altını ıslatma sorunu bir seansta çözülebilir”

Uzman Klinik Psikolog Emel Aner Aktan, çocuklarda parmak emme veya tırnak yeme gibi sorunların stres ve kaygı bozukluğundan kaynaklandığını belirterek, “Alt ıslatma sorunu bir seansta alışkanlıklar değiştirilerek çözülebilir” dedi.
Uzmanlardan ’tiroit nodülü’ uyarısı

Uzmanlardan ’tiroit nodülü’ uyarısı

Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Hatice Özer, insan vücudunda bazen şikayet vermeden ortaya çıkan tiroit nodülünün takibinin iyi yapılması gerektiğini, aksi halde farklı sağlık sorunlarını ortaya çıkarabileceğini söyledi.
Liposuction zayıflama yöntemi değildir

Liposuction zayıflama yöntemi değildir

Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrah Doç. Dr. Karaca Başaran, Liposuction’un bir zayıflama yöntemi olmadığını belirterek, “Lipoplasti veya yağ şekillendirme olarak da bilinen Liposuction, fazla yağ depolarını yok ederek vücudun spesifik bölgelerini incelten ve tekrar şekillendiren, böylece hastanın vücut konturlarını ve oranlarını iyileştiren cerrahi prosedürdür” dedi.
Terleme probleminizi 1 günde ortadan kaldırın

Terleme probleminizi 1 günde ortadan kaldırın

Göğüs Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Muharrem Erol, aşırı terleme probleminde ETS ile yüzde 95’e varan yüz güldürücü sonuçlar alındığını söyledi.
Erişkinlerde ve çocuklarda aşılamaya vurgu

Erişkinlerde ve çocuklarda aşılamaya vurgu

Sağlık Bilimleri Üniversitesi İzmir Bozyaka Eğitim ve Araştırma Hastanesinde düzenlenen ‘IV. Erişkin Aşı Sempozyumu’nda konuşan Doç. Dr. Selma Tosun, erişkinlerin ve çocukların gerekli durumlarda aşı olması gerektiğini belirterek, "Aşıların başarısı tartışılmazdır. Aşı yaptırmak istemeyenlerin kendilerine ve çocuklarına zararı olduğu gibi bu durumun topluma da zararı vardır" dedi.
Kadınlarda 'laparoskopik' cerrahiye yoğun ilgi

Kadınlarda 'laparoskopik' cerrahiye yoğun ilgi

Laparoskopik cerrahide de birçok gelişme yaşandığını belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Neşe Kaplan Karakaş, “Rahmin, yumurtalıkların, myom alınması, kistlerin alınması, tüplerin bağlanması, tüp açıklığının kontrol edilmesi, dış gebelik ameliyatları gibi birçok rahatsızlıkta bu uygulama tercih edilir hale geldi’’ dedi.
Kalbinden çıktı!

Kalbinden çıktı!

Kahramanmaraş’ta nefes darlığı, baş dönmesi ve bayılma gibi rahatsızlıklar nedeniyle ameliyata alınan kadının kalbinden 6 santim çapında kitle çıkarıldı.
Bahar ayları, bacaklarda varis tedavisinin tam zamanı

Bahar ayları, bacaklarda varis tedavisinin tam zamanı

Kalp ve Damar Cerrahı Op. Dr. Aybanu Gökçen, yüzeysel ince varislere ilişkin tedavi teknikleri hakkında bilgi verdi.
Biberon alişkanliği obez yapabilir

Biberon alişkanliği obez yapabilir

Anne sütünün hayati faydalarına dikkat çeken Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Nureddin Vurgun, biberon alışkanlığının obeziteye sebep olabileceğini söyledi.
Dr. Kayserili kemik erimesine dikkat çekti

Dr. Kayserili kemik erimesine dikkat çekti

Burtom Özlüce Tıp Merkezi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Kemal Kayserili, osteoporoz ile ilgili önemli bilgiler verdi.
Kronik hastalıklar mutfakta başlar

Kronik hastalıklar mutfakta başlar

Uzman Dr. Hüseyin Cenkler, sağlıklı beslenmenin insanların ne yiyeceğini, ne zaman yiyeceğini, ne kadar yiyeceğini ve yediklerini hangi besinlerle yememesi gerektiğini bilme sanatı olduğunu belirterek, bu konunun uzun yıllar hekimliği meşgul eden bir konu olduğunu söyledi.
Diş çekimleri çene yapısını bozabilir

Diş çekimleri çene yapısını bozabilir

Diş Hekimi Mahmut Genç, diş çekimlerinin çene yapısını bozabildiğini belirtti.
Göz kapağı estetiği ile daha dinamik görünün

Göz kapağı estetiği ile daha dinamik görünün

Plastik Estetik ve Rekonstiftik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Mustafa Hasdemir, göz kapağı estetiği ile daha genç ve dinamik görünmenin mümkün olduğunu söyledi.
Gümüşhane’de ‘Her organ bağışı yeni bir hayattır’ paneli

Gümüşhane’de ‘Her organ bağışı yeni bir hayattır’ paneli

Gümüşhane’de İl Sağlık Müdürlüğü ve Gümüşhane Üniversitesi tarafından ‘Her Organ Bağışı Yeni Bir Hayattır’ konulu panel düzenlendi.
Sağlık çalışanları şiddete karşı nöbet tuttu

Sağlık çalışanları şiddete karşı nöbet tuttu

Eskişehir'de, 17 Nisan’ın “Sağlıkta Şiddete Karşı Mücadele Günü” olarak ilan edilmesini isteyen sağlık çalışanları, İl Sağlık Müdürlüğü önünde 2 saat nöbet tuttu. Yetkililere seslenen çalışanlar seslerinin duyularak çözüm üretilmesini istedi.
Türkiye’de 4 bin 500 hasta kök hücre nakli bekliyor

Türkiye’de 4 bin 500 hasta kök hücre nakli bekliyor

Türk Kızılay Orta Karadeniz Gönüllü Verici Merkezi Kök Kazanım Uzmanı Erdal Ayar, Türkiye’de 4 bin 500 hastanın kök hücre nakli beklediğini söyledi.
Pirincin bilinmeyen faydaları

Pirincin bilinmeyen faydaları

Türk mutfağının en çok kullanılan sağlık besini pirincin, önemli faydaları sıralandı.
Bir annenin feryadı: "Bebeğimin sesini hiç duymadım"

Bir annenin feryadı: "Bebeğimin sesini hiç duymadım"

Antalya’da doğuştan bir çeşit kas ve eklem hastalığıyla dünyaya gelen 5 aylık Eymen bebek, doğduğundan bu yana hastanede yaşam savaşı veriyor. Hastalığı henüz teşhis edilemeyen bebeğinin ağlama sesini dahi duyamadığını belirten anne Selda Gönül, "Onun sesini hiç duyamadım. Bir anne için gerçekten çok zor" diyerek gözyaşı döktü.
Türkiye en çok şekerli içecek tüketen ülkeler arasında

Türkiye en çok şekerli içecek tüketen ülkeler arasında

2018 yılı verilerine göre küresel yıllık meşrubat tüketimi kişi başına ortalama 91,1 litre olarak görülürken, Türkiye’nin şekerli içecekler tüketme listesinin başlarında olduğu görüldü.
Ünlü Profesör Hervé This Türkiye’ye geldi

Ünlü Profesör Hervé This Türkiye’ye geldi

Moleküler gastronominin isim babası olarak bilinen Hervé This, Özyeğin Üniversitesi’nin konuğu olarak Türkiye’ye geldi. Hervé This, “Dünyada her geçen gün daha fazla laboratuvar ve ekip, kimya, fizik ve biyolojiden yararlanarak mutfak olgusunun farklı mekanizmalarında keşif yolculuğuna çıkmakta” dedi.
İşte fazla kalorilerle başa çıkmanın tüyoları

İşte fazla kalorilerle başa çıkmanın tüyoları

Diyetisyen Nurdan Balakçı, kilo almanın en önemli nedenlerinden biri olan fazla kalorilerle nasıl başa çıkılacağı konusunda açıklamalarda bulundu.
Her düşünce gerçek değildir

Her düşünce gerçek değildir

Her düşüncenin gerçek olmadığını belirten Uzman Klinik Psikolog Begüm Derici Ülker, olumsuz düşüncelerin ise kısa süre sonra kişiyi hasta edebileceğini söyledi.
Koltuk altınız ıslanıyorsa ellerinizden ter damlıyorsa...

Koltuk altınız ıslanıyorsa ellerinizden ter damlıyorsa...

Aşırı ısıya maruz kalmayıp egzersiz hareketleri yapmamanıza rağmen koltuk altınız ıslanıyor, ellerinizden de ter damlıyorsa siz de hiperhidroz hastasısınız demektir. Uzmanlar aşırı terlemenin sosyal kaygıya ve utanmaya sebep olabileceğini söyledi. Burtom Konur Cerrahi Tıp Merkezi Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Seval Doğruk Kaçar, aşırı terleme (hiperhidroz) ve tedavisi hakkında önemli bilgiler verdi.
İdrar torbasından tam 424 gram taş çıktı

İdrar torbasından tam 424 gram taş çıktı

Şırnak İl Sağlık Müdürü Op. Dr. İsmail Başıbüyük’ün ameliyat ettiği hastanın idrar torbasından 424 gram ağırlığında taş çıkarıldı.
Kalbin anahtari doğru beslenme

Kalbin anahtari doğru beslenme

Kalp ve damar hastalıkları, gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerde erken ölümlerin başlıca nedenleri arasında Hastalıklarla ilgili çok sayıda risk faktörlerine dikkati çeken Kardiyoloji Uzmanı Dr. Aydın Dursun, hayat tarzının değiştirilmesiyle riskin azaltılabileceğini söyledi.
Tiroid bezi deyip geçmeyin

Tiroid bezi deyip geçmeyin

Vücudun kontrol mekanizmalarından biri olan tiroid bezinin eksik veya fazla çalışmasının, kişide ciddi rahatsızlıklara sebep olabileceği bildirildi.
Kuzey bebek minik kalbi için nakil bekliyor

Kuzey bebek minik kalbi için nakil bekliyor

İzmir’de dünyada nadir görülen bit tür kalp rahatsızlığı ’Alcapa sendromu’ teşhisiyle yoğun bakımda mücadele veren 14 aylık Kuzey bebek, yaşama tutunmak için kalp nakli bekliyor. Kuzey’in annesi Dilşen Çil, “Direnmek için çok zamanı yok" derken, gözyaşlarına boğulan baba Ramazan Çil ise "Çok zor, Kuzey direniyor. Bekliyoruz. Zor günler yaşıyoruz, Allah kimseye yaşatmasın" dedi.
Böbreklerinde 500 adet taş çıktı

Böbreklerinde 500 adet taş çıktı

Çanakkale’nin Ezine ilçesinde ameliyat olan Cahit Erol’un iki böbreğinden 500 adet taş çıktı.